2012/10/19

證得安止定的10種善巧(dasavidha-appanakosalla)

  1. 令事物清淨(vatthuvisada-kiriya) : 內外皆清淨.
  2. 使五根平衡(indriyasamatta-patipadana) : 信;精進;正念;定;慧等五根力量平均.
  3. 於相善巧(nimitta-kosalla) : 成就善巧; 修習善巧; 守護善巧.
  4. 當策勵心時即策勵心(yasmim samaye cittam paggahetabbam, tasmim samaye cittam pagganhati) : 心昏沉時修習擇法;精進和喜覺支.
  5. 當抑制心時即抑制心(yasmim samaye cittam niggahetabbam, tasmim samaye cittam nigganhati) : 心掉舉時修習輕安;定和捨覺支.
  6. 當鼓勵心時即鼓勵心(yasmim samaye cittam sampahamsitabbam, tasmim samaye cittam sampahamseti) : 使心觀八苦而生畏懼後, 以佛法僧等三隨念使心喜悅.
  7. 當以捨心觀察時即以捨心觀察(yasmim samaye cittam ajjhupekkhitabbam, tasmim samaye cittam ajjhupekkhati) : 不昏沉不掉舉不無樂趣, 對所緣, 心均等.
  8. 遠離無等持的人 : 遠離忙於俗事心散亂之人.
  9. 親近等持的人 : 親進邁向出離之道有定之人.
  10. 傾心於等持 : 傾心於定, 尊重定, 趨於定, 向於定.